Garecaa26go Garecaa26go

Educ. Fisica

contestada

cuáles son las compensaciones energéticas que brinda la actividad física

Respuesta :

Elisagerardo3go Elisagerardo3go

Respuesta:

La actividad física no solo aumenta el índice metabólico durante el ejercicio sino que en función de la intensidad y duración también puede elevar el GER durante el período de recuperación, entre un 4 y 6% durante los 10 a 15 minutos subsiguientes

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