Respuesta:
El anabolismo, o metabolismo constructivo, consiste fundamentalmente en fabricar y almacenar. Contribuye al crecimiento de células nuevas, el mantenimiento de los tejidos corporales y el almacenamiento de energía para utilizarla más adelante.
El catabolismo, o metabolismo destructivo, es el proceso que produce la energía necesaria para toda la actividad que tiene lugar en las células. Las células descomponen moléculas grandes (en su mayor parte, hidratos de carbono y grasas) para liberar energía.
Según los especialistas en nutrición y en alimentación, pueden identificarse tres tipos de metabolismo humano:
Metabolismo proteico. ...Metabolismo carbohidrático. ...Metabolismo mixto.
