Respuesta:
Beneficios del calentamiento fisico
*Promover la actividad física como una forma de vida
**Aumenta la resistencia cardiovascular. Los estadounidenses mueren con más frecuencia a causa de enfermedades cardíacas que de cualquier otra enfermedad....
*Mejora la fuerza y la resistencia de los músculos....
*Aumenta la flexibilidad....
*Mantiene el peso adecuado.
Explicación:
Espero que te sirva de algo me dan una coronita gracias los amo uwu :3.
