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Maricelabonny3go
contestada

para poder practicar deporte su actividad física siempre debemos​

Respuesta :

Federgiustogo

Respuesta:

entrenar a diario y estar en forma para poder tener resistencia y no cansarnos tanto (te lo digo en forma poco cintifica)

Chiaraleivago
Tener una buena entrada en calor, ejercitar diariamente para mejores resultados, tomar agua y una buena alimentación, conciliar el sueño en la noche, al finalizar el entrenamiento estirar los músculos y articulaciones.

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