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algunas metas para tener una vida saludable metas para el futuro​

Respuesta :

Respuesta:

Haz cinco comidas diarias. ...

Opta por snacks saludables. ...

Come más fruta y verdura. ...

Date algún capricho. ...

Haz ejercicio. ...

Duerme. ...

Aprende a relajarte. ...

Haz cosas que te motiven.