Respuesta:
La actividad física es cualquier movimiento voluntario y que tiene como consecuencia el gasto de energía, el ejercicio es el aumento en la movilidad del cuerpo pero es una actividad planeada y repetitiva con el fin de mejorar el funcionamiento del cuerpo
Explicación:
La actividad física es como subir escaleras o caminar, el ejercicio es una rutina o movimientos repetitivos que tú o alguien te pone
