Respuesta:
Salir a caminar, trotar en las mañanas, practicar rutinas de ejercicios o disciplinas como el yoga, marcarán una gran diferencia en tu bienestar físico. Y como ya mencionamos, con el bienestar físico atraerás tu propio bienestar emocional, mental y espiritual, alcanzando con éxito tu propio bienestar integral
Explicación:
