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contestada

Escriba 3 ventajas de realizar un buen calentamiento

Respuesta :

Andradenaomy22go

Respuesta:

1._Nuestros músculos estarán listos para el ejercicio

2._No tendremos estiramientos de tendones

3._El ejercicio se realizara con mayor facilidad

Naruto000go

Respuesta:

Ahi va

Explicación:

Aumento del flujo sanguíneo general y de la musculatura en particular

Mejora su capacidad y la utilización del oxígeno.

Evitar algún tipo de contractura muscular o alguna lesión física.

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