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DE QUÉ MANERA PODEMOS DESARROLLAR NUESTRAS CAPACIDADES FÍSICAS?

Respuesta :

Respuesta:

Conviene tener presente que las Capacidades Físicas Básicas se pueden desarrollar y mejorar a través del entrenamiento dentro de unos límites individuales. o y las cualidades resultantes (agilidad), o Capacidades Físicas Básicas: Fuerza, Velocidad, Resistencia y Flexibilidad.

Explicación:

Respuesta:

⇒Conviene tener presente que las Capacidades Físicas Básicas se pueden desarrollar y mejorar a través del entrenamiento dentro de unos límites individuales. ... o Capacidades Físicas Básicas: Fuerza, Velocidad, Resistencia y Flexibilidad. o Cualidades resultantes: la habilidad y la agilidad.