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como se debe regular la sobre carga?​

Respuesta :

Respuesta:

La sobrecarga se puede regular: - Aumentando el ritmo de paso. - Disminuyendo el intervalo de descanso. - Aumentando el número de repeticiones

Explicación:

Respuesta:

La sobrecarga se puede regular: - Aumentando el ritmo de paso. - Disminuyendo el intervalo de descanso. - Aumentando el número de repeticiones.