Respuesta :
Respuesta:
las frutas, las verduras, los cereales integrales, la leche y los productos lácteos sin grasa o bajos en grasa. Incluye carnes magras, aves, pescado, frijoles, huevos y nueces.
Explicación:
espero y te ayude
Respuesta:
nueses,mariscos,carnes magras,huevo.lacteos,productos de soya y semillas
Explicación:
están en el plato del buen comer