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¿De que manera el consumo de las grasas puede mejorar la nutrición de las personas y evitar las enfermedades cardiovasculares?
porfa me pueden ayudar


Respuesta :

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Los ácidos grasos n-3 producen numerosos efectos beneficiosos: disminuyen la concentración en sangre de triglicéridos y aumentan la del colesterol de las HDL, reducen la presión arterial, previenen los trombos arteriales, reducen la incidencia de arritmias ventriculares tras un infarto de miocardio