Respuesta :
Respuesta:
la actividad contribuye a la prevención gestión de enfermedades como : cardiovasculares , el cáncer y la diabetes
La actividades físicas reduce los síntomas de la depresión o la ansiedad
Explicación:
- Espero que te ayude
El ejercicio físico ayuda a la gente a perder peso y reduce el riesgo de desarrollar algunas enfermedades. El ejercicio físico regular reduce los riesgos de ciertas enfermedades, como obesidad, diabetes tipo 2 e hipertensión. El ejercicio físico puede ayudar a mantener el cuerpo en un peso saludable.