Respuesta :
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Más beneficios de la educación física Otro aspecto importante de la educacion fisica es que contribuye a nuestro bienestar psicológico. Ayuda a disminuir el estrés, la ansiedad y los síntomas de depresión. Una actividad física regular puede mejorar la autoestima y el estado anímico de las personas.
Explicación:
coronita plis
El ejercicio permite controlar el sobrepeso. ...
El ejercicio ayuda a combatir enfermedades. ...
Hacer ejercicio pone de buen humor. ...
Hacer ejercicio aumenta la energía. ...
El ejercicio ayuda a dormir mejor. ...
El ejercicio estimula la vida sexual...
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