Respuesta :
Respuesta:
- La actividad física reduce el riesgo de padecer Enfermedades cardiovasculares
- Ayuda a controlar el sobrepeso, la obesidad y el porcentaje de grasa corporal.
- Fortalece los huesos, aumentando la densidad ósea.
Explicación:
Reduce riesgo de enfermedades, obesidad, problemas cardíacos