Itzelmartinezgonsalego Itzelmartinezgonsalego

Educ. Fisica

contestada

¿Como fortalecemos la capacidad respiratoria?

Respuesta :

AngelgallardoChacogo AngelgallardoChacogo

Respuesta:

Exhala lentamente mientras te inclinas hacia adelante, presionando los brazos contra el estómago. tose 2 o 3 veces al exhalar, manteniendo la boca ligeramente abierta. inhala lentamente por la nariz. descansa y repite según sea necesario.

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Z00MYgo Z00MYgo

Respuesta:

inhala lentamente por la nariz. exhala lentamente mientras te inclinas hacia adelante, presionando los brazos contra el estómago. tose 2 o 3 veces al exhalar, manteniendo la boca ligeramente abierta.

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