Brithanny54go Brithanny54go

Ciencias Sociales

contestada

estrategias efectivas para regular tus emociones y cuidar tu salud y mencionar ejemplos

ayuda ._.

Respuesta :

Chuquitarcomanuel93go Chuquitarcomanuel93go

Respuesta:

Relajarte y respirar hondo...
Intenta recordar tus virtudes y éxitos...
Intenta no pensar en lo que te preocupa...
Presionarte para tener pensamientos positivos...
Distrae tu atención hacia un asunto concreto...

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Surcomancillaalexzango Surcomancillaalexzango

Respuesta:

ni yose la respuesta

Explicación:

y sigues leyendo baya a buscar la respuesta

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