A continuación escribiré cuál de todas las expresiones dadas en las imágenes contribuyen al bienestar de nuestra salud:
- La alegría
- El amor
- La sorpresa
El autoestima, el control de las emociones y el bienestar emocional están estrechamente relacionados ya que:
- Un buen nivel de autoestima nos permite sentirnos bien conmigo mismo, por lo cual tendremos cierto bienestar emocional
- Por otro lado, regular nuestras emociones implica tener control sobre nostros mismos, de cómo nos sentimos y cómo nos relacionamos, es por ello que poder controlar nuestras emociones ayuda a nuestro bienestar emocional
- Las emociones positivas y negativas influyen de manera directa en nuestro bienestar emocional y en nuestra autoestima, ya que si tenemos emociones positivas nos sentimos más alageres, más contentos en contraste con las emociones negativas que nos hacen sentir que no valemos o que no somos suficientes
Ver más en: https://brainly.lat/tarea/43635325
