Respuesta:1.- Tomar agua. ...
2.- Ejercita tu cuerpo y tu cerebro. ...
3.- Come frutas con colores intensos. ...
4.- Pasa tiempo en el sol. ...
5.- Sueño. ...
6.- Alimentación y salud emocional. ...
7.- Estrategias de reducción de estrés.
porque cumpliré mis necesidades
coronita pliss
