Respuesta:
6 consejos para cuidar los huesos con esclerosis múltple
Practicar ejercicio regularmente. Es importante realizar ejercicios variados y de manera regular. ...
Una alimentación saludable y rica en calcio. El calcio es indispensable para mantener la densidad ósea. ...
Sol y vitamina D. ...
No fumar. ...
Reducir el consumo de alcohol. ...
Evitar las caídas.
Explicación:
aca te traigo 6 espero que te ayude
