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Hola josepana1253
-La mejor forma es lavarte las manos
-Revisar tu calendario sistemático de vacunas( quiere decir cuando fue la ultima vez que ate aplicaste una vacuna y cuando deberías volver a hacerlo)
- toma líquidos
↪ generalmente Como sabemos las enfermedades son causadas por microorganismos que se adhieren a nuestro cuerpo, para poder evitar una enfermedad se debe de llevar a cabo una vida saludable (comiendo frutas y verduras, tomar agua, no exponerse a climas bajos, etc) y si una enfermedad se adhiere a nuestro cuerpo, lo mejor será visitar a un médico y tratar de no automedicarse.
Salu2¡¡