Respuesta:
•Estar en forma antes de que comience la temporada.
•Hacer siempre un calentamiento y estiramiento antes de la práctica y de los partidos.
•Dejar de entrenar si te lastimas o sientes dolor. ...
•Jugar diferentes deportes a lo largo del año para prevenir las lesiones por sobrecarga.
Explicación:
coronita plisss ⭐♥️✨✔️
