Respuesta:
es cuidarse a si mismo, cuidando mi salud física (hacer ejercicios, buena alimentación, dormir horas necearías, etc.) y también cuidando mi salud mental o emocional (escuchando buena música, manteniendo tranquiliza, controlando mis sentimientos y emociones, etc.).
Explicación:
espero que te ayude, coronita por favor.
