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¿En qué alimentos se hallan las vitaminas y los minerales?

Respuesta :

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Las vitaminas y los minerales se encuentran en muchos alimentos que forman parte de nuestra tradición culinaria como los vegetales crudos, las frutas y la leche, la matequilla y sus derivados, la carne, el pescado, los huevos, las legumbres, y los aceites vegetales.

Explicación:

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Respuesta:

De origen animal: carnes, pescado, leche y huevo.

De origen vegetal: leguminosas, cereales y frutos secos.

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