👤

Que consejos darías a las personas que consumen muchas comida chatarras?

Respuesta :

Respuesta:

Que no lo hagan lo unico que hacen es dañarse ellos mismos , no es malo comerla , solo no te obsesiones al comerla , come un poco de verduras y frutas

Yo antes comía mucho esa comida hasta que me dañe el colon, y entre en dieta y estoy mejor , pero ya no puedo consumir esa comida

Que pueden reducir la comida chatarra y cambiarla por fruta intentar ser más activos deportivamente porque sino les puede llegar a dar enfermedades