Respuesta:
La recomendaciĂłn que ayuda a la plasticidad del cerebro es realizar actividades fĂsicas, esta recomendaciĂłn aparece en el texto "la dieta mental para tener un cerebro sano" y explica que al ejercitarnos el cerebro mejora la capacidad de aprendizaje y la creatividad además se retrasa el envejecimiento neuronal
