Escogí FÍSICOS:
el beneficio es que reduce el riesgo de padecer: Enfermedades cardiovasculares, tensión arterial alta, cáncer de colon y diabetes. Ayuda a controlar el sobrepeso, la obesidad y el porcentaje de grasa corporal. Fortalece los huesos, aumentando la densidad
Explicación:
espero haberte ayudado ¡Me marcas como la mejor respuesta! y me das la Corona GRACIAS
