Respuesta:
Llamamos hábitos saludables a todas aquellas conductas que tenemos asumidas como propias en nuestra vida cotidiana y que inciden positivamente en nuestro bienestar físico, mental y social.
o son acciones consecutivas que se realizan habitualmente los hábitos saludables son aquellos que al realizarlos no afecten a tu persona , estos hábitos deben favorecerte como persona .
Ejemplo:
Lavarse los dientes
Bañarse diariamente
Alimentarse saludablemente en un horario rígido.
Explicación:
