Respuesta :
Respuesta:
por ejemplo las verduras de preferencia la zanahoria tiene vitamina A, y sus propiedades son: tiene un alto contenido de fibra, previene el estreñimiento. además, calma las molestias gástricas y el exceso de acidez debido a sales minerales como el: sodio, cloro, potasio y etc.
Explicación:
ponme coronita pliss :D
Respuesta:
Papa: Contiene una cantidad moderada de hierro, vitamina C, vitaminas B1, B3 y B6, y otros minerales como potasio, fósforo y magnesio.
Palta: Es rica en vitamina B6, ácido fólico, vitamina C y potasio.
Quinua: Posee vitaminas C, E, B1, B2, B3 y fósforo. Es rica en aminoácidos que favorecen el desarrollo cerebral.
Explicación:
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