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Abbyuwu77go
contestada

´¿como a ser lagartijas,plancha o flexión?si pueden que las instrucciones sean mas especificas.. gracias :'>

Respuesta :

Nico0o0kungo

Respuesta:colocar la manos en el suelo, boca abajo y bajar y subir

Explicación:

por experiencia ;v

xdddd

SantiagoelOtakugo

Respuesta:

espalda recta en todo momento si no te vas a terminar lesionando..

Ver imagen SantiagoelOtaku

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