Respuesta:
Bajos niveles de calcio, vitamina K, o de hierro pueden afectar a la salud. Comer lo mismo todos los dÃas no sólo puede resultar aburrido, sino peligroso si no tenemos una base de nutrientes clara. Es posible hacerlo, siempre y cuando incluya todos los tipos de nutrientes que necesitamos.
Explicación:
