La receta elaborada para el cuidado de la salud físico espiritual, tomando en cuenta el cuidado ambiental y la comunión familiar, consiste en el siguiente procedimiento:
Ingredientes:
- 100 gramos de amor a Dios, al prójimo, a las plantas ya nimales.
- 80 gramos de fe y esperanza
- 1 litro de oración por peticiones personales y por los demás
- 80 gramos de servicio para ayudar al necesitado
- 80 gramos de caridad y empatía
- 1 litro de gratitud por lo recibido
- 900 mililitros de valores personales
- 1 litro de cuidado ambiental
- 80 gramos de plantar, ahorrar y reciclar.
- 80 gramos de buena alimentación
- 50 gramos de actividad física
- Dos manos de ayuda para aprender a trabajar en equipo con la comunidad.
Preparación:
- Se integran poco a poco los ingredientes con mucha paciencia y tolerancia. Primero los ingredientes que brindan paz, armonía, fuerza, esperanza.
- Luego se incorporan aquellos que permiten la ayuda al prójimo y las obras de caridad, para finalmente con gratitud al creador integrar los ingredientes que contribuyen al cuidado del cuerpo como templo del Espíritu Santo.
- Después, esta mezcla se ingresa al horno con 80 grados de abrazos, respeto al los demás, admiración y acompañamiento, durante 1 hora de comprensión, amabilidad y motivación, hasta que esté lista.
- Entonces se saca del horno con mucho cuidado al medio ambiente y los animales.
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