Respuesta:
Los azúcares y los dulces aportan calorías vacías, es decir, energía sin nutrientes
Explicación:
Los azúcares, nutricionalmente hablando, son hidratos de carbono simples, un componente natural de la fruta y la verdura (sacarosa, glucosa y fructosa), la miel (fructosa y glucosa), los productos lácteos (lactosa) y, en menor medida, de los cereales (maltosa).
