¿ Qué es la flexibilidad? 

a) Es la capacidad de estirar un musculo y volver a su posición.

b) Es la capacidad de alcanzar un movimiento determinado.

c) Es la movilidad articular y elasticidad muscular que nos permite el maximo recorrido.

d) Es la capacidad de realizar un movimiento de máxima distancia. ​