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Greta02go
contestada

cuales son las formas de reducir los niveles de azucar
bien explicado​

Respuesta :

Saraygaona2002go

Respuesta:

-Haz ejercicio regularmente. ...

-Controla tu ingesta de carbohidratos. ...

-Incrementa tu ingesta de fibra. ...

-Bebe agua y permanece hidratado. ...

-Implementa el control de las porciones. ...

-Elige alimentos con un índice glucémico bajo. ...

-Controla los niveles de estrés.

Explicación:

espero que te ayude

Hernandezbethsy579go

Respuesta:

La diabetes tipo 2 se puede prevenir o retrasar con cambios de estilo de vida saludables, como bajar de peso si tiene sobrepeso, tener una alimentación saludable y hacer actividad física regularmente.

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