Respuesta :
Respuesta:
Sentimos algo de cansancio
Pero al realizar activación corporal nuestra capacidad respiratoria y nuestra resistencia van aumentando con el paso del tiempo, además sentimos una sensación de bienestar y alivio.
Explicación:
El ejercicio es de vital importancia para mantenernos sanos
Respuesta:
Al realizar actividad fÃsica se mejora la capacidad respiratoria, por ende hay una mejora respiratoria alveolar, llega más oxÃgeno a todo el organismo y eso provoca que el organismo esté mejor. Si el cuerpo se oxigena de mejor forma, funciona mejor y sentimos menos cansancio.