Respuesta:
Seguir una alimentación sana tiene muchos beneficios entre los que destacan los siguientes: obtener energía, proteger el corazón, mejorar el cerebro, reduce el estrés, fortalece los huesos, mejora el sistema inmune, ayuda a mantener la presión arterial
1 Te mantiene fuerte
2 Protege tu sistema inmunitario
3 Mantiene sana la piel
4 Previene la osteoporosis
5 Regula el tránsito intestinal
6 Mejora tu estado de ánimo
7 Reduce el estrés
8 Mejora el rendimiento del cerebro
Explicación:
