Respuesta:
ALIMENTOS ENERGETICOS: pan, papa, camote, etc
ALIMENTOS CONSTRUCTORE: pollo, carnes, pescados, huevos, leche.
ALIMENTOS PROTECTORES: palta, zanahoria, pepino, tomate, coliflor, etc
ESPERO QUE TE AYUDE ;v
no puede comer grasa por qué sale pierde la dieta
