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Cuáles son los cuidados que se deben considerar para evitar la insolación​

Respuesta :

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1=Caminar por la sombra siempre que se pueda.

2=Ropa adecuada: ha de permitir la transpiración. ...

3=Sombrero y gafas de sol: es muy importante especialmente en niños y ancianos. ...

4=Comida ligera y fresca: evitar las comidas condimentadas y pesadas.