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según la lectura número 1 ¿Cuál es el tipo de actividad física que ha realizado (de resistencia aeróbica coordinación flexibilidad fuerza muscular o una combinación de estás)? responde en los espacios en blanco.

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ayuda por fa​


Respuesta :

Respuesta:

1 Resistencia aeróbica

2 Flexibilidad  

3 Flexibilidad

4  Resistencia aeróbica

Explicación:

Ver imagen Danymike845

En mi circuito de ejercicios he realizado las siguientes actividades físicas:

- Flexiones de pecho: 10 repeticiones.

Fuerza muscular.

- Sentadillas abiertas: 10 repeticiones.

Fuerza muscular.

Resistencia anaeróbica.

- Peso muerto: 10 repeticiones.

Fuerza muscular.

Resistencia anaeróbica.

- Desplantes: 10 repeticiones.

Coordinación.

Flexibilidad.

Fuerza muscular.

- Puente: 10 repeticiones.

Fuerza muscular.

Resistencia aeróbica.

- Levantamiento de talones: 10 repeticiones.

Equilibrio.

Coordinación.

Fuerza muscular.

Puedes aprender más sobre este tema aquí: brainly.lat/tarea/9826596

Ver imagen Krerivas