- Lo que ocurre cuando los músculos o tendones se estiran y lesionan debido a un mal calentamiento muscular o un sobre entrenamiento es: Esguince.
- Es una línea conectada por ambos extremos, utilizado para conectar a su vez la línea de anclaje o cola. Permite un desplazamiento continuo del personal que realiza trabajos en altura, es: Arnés.
Algunos de los beneficios que tiene sobre la salud el ejercicio físico recae principalmente sobre el aparato locomotor, y te mantener en buen y adecuado funcionamiento el sistema muscular, manteniendo a los fuertes y desarrollados así como un incremento en la circulación sanguínea y evitar el desgaste del sistema óseo.
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