Si, estoy de acuerdo con el argumento de la OMS sobre la actividad física.
La Organización mundial de la salud (OMS), según sus estudios ha determinado que la existe una insuficiencia de practicas deportivas y/o de actividad físicas en los adolescentes principalmente (tambien en adultos), es por esto que tal organización sugiere la practicas de actividades física, para aumentar nuestro nivel de salud por ejemplo:
- Mejorar y mantener el sistema cardiovascular
- Mantenerse en forma y con energía
- Reducir las posibilidades de obesidad
- Liberación de estrés, entre otros beneficios, que son necesarios para tener una vida sana.
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