Respuesta:
1.aser ejercicio diariamente
2.Beber la agua necesaria para nuestro cuerpo
3.Distraernos para relajarse
4.Despejarnos de todos los problemas
5.Desayunar cosas saludables para comensar bien el dia
espero que te ayude
coronita por favor
Explicación:
la 3 y 4 seria para una buena salud mental
