Respuesta:
1- Entrenando regularmente.
2- Practicando deportes que mejoran la competencia motriz.
3- Haciendo ejercicios específicos para mejorar la competencia motriz.
4- Observando a otros atletas y aprendiendo de ellos.
5- Participando en competiciones deportivas.
6- Entrenando con un entrenador especializado en competencia motriz.
7- Tomando suplementos deportivos que mejoran la competencia motriz.
Explicación:
