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contestada

Menciona cinco beneficios de consumir semillas como cacahuates almendras nueces o pistaches

Me pueden ayudar

Respuesta :

Davidalejandrogalleggo

Respuesta:

Cuidan la salud del corazón.

Protegen los huesos y músculos.

Aportan nutrientes para la piel y el cabello.

Son poderosos antioxidantes para nuestras células.

Fuente de energía y grasas saludables.

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