ayudaaaaaaaaaaaaaaaaaaaa

Respuesta:
mejora la condición física y el estado de ánimo
enriquece nuestra salud al compartir actividades sanas
Explicación:
evita el sobrepeso y sus consecuencias negativas
ayuda a adquirir condición física y posturales
mejora la circulación de la sangre y evita enfermedades o padecimientos del sistema cardíaco