cual es la diferencia entre vitamina y nutrientes? explica con tus palabras si realmente los alimentos que consumen tiene alguna de esta nutrientes y vitaminas que necesita tu cuerpo
Las vitaminas son sustancias orgánicas, es decir su origen es animal o vegetal. Los minerales son sustancias inorgánicas procedentes de la tierra o del agua, que absorben las plantas o que ingieren los animales.
