Camilavelaz2009go Camilavelaz2009go

Educ. Fisica

contestada

me pueden decir 10 ejercicio de acondicionamiento físico?
por favor

Respuesta :

Spanelgo Spanelgo

Respuesta:

Abdominales

Burpees

Dips

Push Up

Jumping Jacks

Plancha boca abajo.

Back Extensión Hold

Estocadas

Plancha boca arriba

Sentadilla

Answer Link

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