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¿Qué acciones de unidad y solidaridad esperanzadoras planteas para fomentar el cuidado de nuestra salud (física, emocional y espiritual)?


Respuesta :

Respuesta:

Elige enfocarte en lo bueno de la vida.

Cambia tus pensamientos.

Aléjate de personas pesimistas y quejonas.

Medita.

Busca inspiración.

Oye música que te alegre o te eleve.

Aléjate de los noticieros.

Conecta un espacio de la naturaleza y disfrútalo.

Haz ejercicios.

Explicación: