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Gabrielanicolatochezgo
contestada

AHORA EN FAMILIA PARTICIPA Y ESCRIBE DIFERENTES ESTRATEGIAS DE AUTORREGULACIÓN Y FORTALECIMIENTO DE EMOCIONES, TOMA NOTA DE ELLAS EN EL SIGUIENTE CUADRO. ESTRATEGIAS DE AUTORREGULACIONY FORTALECIMIENTO DE EMOCIONES AHORA EN FAMILIA PARTICIPA Y ESCRIBE DIFERENTES ESTRATEGIAS DE AUTORREGULACIÓN Y FORTALECIMIENTO DE EMOCIONES , TOMA NOTA DE ELLAS EN EL SIGUIENTE CUADRO . ESTRATEGIAS DE AUTORREGULACIONY FORTALECIMIENTO DE EMOCIONES

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AHORA EN FAMILIA PARTICIPA Y ESCRIBE DIFERENTES ESTRATEGIAS DE AUTORREGULACIÓN Y FORTALECIMIENTO DE EMOCIONES TOMA NOTA DE ELLAS EN EL SIGUIENTE CUADRO ESTRATEG class=

Respuesta :

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7 consejos para la autorregulación emocional

*Aprender a delegar.

*Saber decir no.

*Enfocar desde fuera.

*Detener el pensamiento.

*Afirmaciones en positivo.

*Ensayar mentalmente.

*Cambiar la perspectiva de las situaciones.

Explicación:

Espero te sirva

Lesterg8596go

Respuesta:

dormir bien

espero que te ayude xd

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